Thairis air seisean Pickleball tha sin a’ ciallachadh tòrr lùbadh thairis.Faodaidh a h-uile lùbadh sin cìs a thoirt air do dhruim, do chromagan agus do ghlùinean.Fiù mura h-eil crìochan corporra agad a tha ga dhèanamh dùbhlanach lùbadh thairis, is e ro-innleachd snasail a th’ ann airson do lùth a ghleidheadh airson na puingean seach a bhith ga chaitheamh air a bhith a’ togail bhàlaichean eadar na puingean.Tha e cho beag agus cho sìmplidh is gu bheil e duilich a chreidsinn gun urrainn dha do eòlas Pickleball atharrachadh gu tur.
Ceum 1:tòisich a’ pasgadh taobhan sìos/Ceum 2:Paisg amhach rubair gu lèir sìos /Ceum 3:cuir bonn na pleadhaig/Ceum 4:fosgail taobhan thairis air an làmh.
Is e seo an tiodhlac mu dheireadh airson pickleballer: Tiodhlac airson pickleballer sean is òg, An accessory pleadhagan pickleball ergonomic mu dheireadh airson seann daoine, Deagh bheachd tiodhlac don neach-togail pickleball nad bheatha.